Ashtanga Yoga Grundkurs

Schritt für Schritt führe ich dich in die Tradition des Ashtanga Yoga ein. Du wirst eine solide Praxis aufbauen, die du selbstständig in deinem Alltag ausführen kannst. Du wirst flexibler, stärker und erfährst, wie Ashtanga Yoga dir allgemein mehr Zufriedenheit schenkt.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig.

Ashtanga Yoga ist für jeden Körper, für jedes Alter, für jeden Menschen, der Bewegung liebt.

Das erwartet dich:

8 Einheiten à 75 Minuten
Kleine Gruppengröße von max. 8 Personen

So bist du gut vorbereitet:

Yogamatte
Decke für Endentspannung
Sportbekleidung mit viel Bewegungsspielraum
Wasser

Termine:
03.04. | 10.04. | 17.04. | 24.04. | 08.05. | 15.05. | 22.05. | 29.05.2024

75 Minuten

Zahlungskonditionen

Yogakurs

Kursgebühr: 140 €

Drop in: 20 €

SVS Gesundheitshunderter

Yoga for free

Bist du bei der SVS versichert? Dann kannst du den SVS Gesundheitshunderter bei mir einlösen! Profitiere von diesem tollen Service und tu dir was Gutes.

Alle Voraussetzungen und Informationen zum Gesundheitshunderter findest du auf den Seiten der SVS.

Anmeldung

Hast Du Lust, Dich mit mir zu Bewegen und Deinen Körper noch besser kennenzulernen? Dann sei dabei und melde Dich gleich an!

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