Yoga hat einen festen Platz in meinem Leben. Ich übe (fast) täglich. Da hört die Festigkeit aber auch schon auf. Wann ich übe, was ich übe, wie lange ich übe, das variiert. Und auch deine Yogapraxis darf flexibel sein. Das geht sogar mit professioneller Anleitung: mit meine Online-Yogastudio zum Beispiel!
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Online-Yoga mit mir
Weil nicht jeder Tag gleich ist und ich die Abwechslung liebe, habe ich ein breites Yogaspektrum zusammengestellt und erweitere es laufend. Du findest Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga für einen gesunden Rücken, Yoga zum Aufwachen und Einschlafen, Intervalltraining zum Muskelaufbau für eine stabile Asanapraxis ...
Ich freue mich außerdem immer, wenn du mir deine Wünsche mitteilst, damit ich meine Schülerinnen und Schüler noch besser unterstützen kann.
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